El acné es una enfermedad de la piel muy común entre los adolescentes que también puede darse en la edad adulta. La dermatóloga Sara Carrasco, directora de la clínica Dra. Sara Carrasco de Bilbao, señala que además de las lesiones físicas, el acné afecta psicológicamente a las personas que lo sufren. Según la doctora, "en nuestra clínica vemos constantemente cómo a los pacientes jóvenes les preocupa que sus marcas provoquen rechazo social, ya que están en un momento delicado del desarrollo de la personalidad. En cuanto a los adultos, que ven esta enfermedad como algo del pasado, afecta a su autoestima, especialmente en las relaciones sociales y laborales".
Acudir al dermatólogo es el primer paso para tratar la piel con acné. "La mayoría de personas no nos consulta hasta que este problema les haya dejado cicatrices, sea incontrolable o grave, mientras que lo ideal es que los pacientes acudan al especialista ante los mínimos síntomas de acné para establecer tratamientos adecuados", indica la doctora y añade cinco pautas básicas para cuidar la piel con acné:
- Si tienes dudas de cómo cuidar tu acné, busca un dermatólogo especializado. Recuerda que el dermatólogo es el especialista de la piel, tanto sana como enferma, y sabrá cómo tratarlo.
- Sigue un tratamiento personalizado. No todos los casos de acné son iguales, por lo que no todos los pacientes deben tratarse de la misma manera. Un diagnóstico adecuado y personalizado es la clave del éxito en esta patología.
- No añadas otros productos ni rutinas cosméticas que no estén aconsejados por tu dermatólogo. A veces, añadir un jabón u otro producto no indicado para tu piel puede irritarla y empeorar el tratamiento.
- Sigue unas rutinas de sueño adecuadas. Los ritmos circadianos influyen en el acné, por lo que es importante regular las horas de sueño y descansar lo suficiente.
- Cuida tu alimentación. Una dieta equilibrada mejora el acné, mientras que una ingesta elevada de azúcar, por ejemplo, puede empeorar las lesiones inflamatorias.
Terapias para tratar el acné
Existen diversos tratamientos que varían según la condición y caso de cada paciente. La Dra. Carrasco apunta que "para el acné, se dispone de tratamientos tópicos con fármacos o cosmética médica que se deben ajustar al tipo de piel y gravedad del caso del afectado. Por ejemplo, los tratamientos clásicos orales pueden ser muy útiles en muchos casos, pero no todos los pacientes pueden tomarlos debido a sus efectos secundarios".
La aparición en el mercado de otros métodos, como la terapia con fluorescencia, aporta nuevas soluciones. En el caso de esta tecnología, la dermatóloga subraya que "ésta sirve tanto para tratar el acné activo como para evitar y tratar las cicatrices desde el principio. En esta clínica nos aporta un plus en los tratamientos específicos del acné, ya que también promueve la reparación y cicatrización de las marcas del acné".