Xanit Salud ha organizado una charla informativa dirigida a la población rusa bajo el título "La prevención, clave para una vida plena y feliz". En la charla, impartida en ruso, se ha ofrecido algunas recomendaciones para mantener un buen estado de salud.
Vida saludable en la poblacion rusa
Entre otras recomendaciones, se ha explicado a los asistentes las claves para dejar de fumar y controlar el sobrepeso y la obesidad y se les ha motivado para que realicen actividad física de forma regular.
Además, los asistentes han sido obsequiados con un vale que podrán presentar en Xanit Salud para disfrutar de una clase de pilates, una consulta de osteopatía y una consulta de fisioterapia gratis.
Según ha explicado la Dra. Nina Vasileva, médico internista del centro hospitalario y encargada de la charla, "disfrutar de una buena salud depende, en gran medida, del cuidado de nuestro cuerpo. Mantener unos hábitos de vida saludables, como por ejemplo no fumar, llevar a cabo una dieta sana o hacer deporte de forma regular, nos ayudan a evitar futuros problemas de salud, por eso la prevención es tan importante. Esa es la idea que queremos transmitir a todos los asistentes, ofreciéndoles recomendaciones que les ayudarán a disfrutar de una vida llena de armonía y bienestar".