Los próximos días 10 y 11 de septiembre en la playa de Pobla de Farnals (Valencia) TENA Lady desarrollará actividades dentro de su campaña "En la playa, cuida tu suelo pélvico".
A través de esta acción cientos de mujeres de todas las edades podrán aprender de la mano de profesionales los ejercicios básicos para ejercitar su suelo pélvico. Estas actividades ya se han realizado con gran éxito los pasados fines de semana en las playas de Nules (Castellón) y en la de Arenales del Sol (Elche)
Durante los dos días que dura esta acción, se instalará una sesión de aprendizaje con fisioterapeutas especialistas en suelo pélvico en el paseo marítimo que informarán sobre qué es el suelo pélvico, su importancia para la salud de la mujer y les enseñarán en vivo cómo realizar correctamente los sencillos ejercicios que se pueden hacer para cuidar y fortalecer esta parte del cuerpo. Además, a todas las mujeres que se acerquen a la carpa informativa se les obsequiará con regalos y vales de descuento para cualquier producto TENA Lady.
Para todas aquellas mujeres que no puedan asistir a la consulta en la playa, en la página web www.centradaenti.com hay numerosos vídeos que enseñan paso a paso cómo realizar los ejercicios de suelo pélvico en cualquier posición.
La mayoría de las mujeres no sabe que no cuidar de su suelo pélvico a edades más tempranas puede desencadenar problemas futuros tales como intervenciones quirúrgicas, pérdidas de orina, dolores de espalda y malestar o insatisfacción en sus relaciones sexuales. Los problemas del suelo pélvico se relacionan con factores como el embarazo, el posparto, la menopausia y el estreñimiento.
Según explica la experta Carolina Walker, "con unos ejercicios muy sencillos que se pueden realizar discretamente en cualquier lugar, por ejemplo en la playa mientras se está tumbado tomando el sol, se pueden mejorar y prevenir los problemas asociados en un 70% de los casos".