El Consejo General de Colegios de Fisioterapeutas de España (CGCFE) advierte que las malas posturas adquiridas en la infancia y la adolescencia y mantenidas en el tiempo pueden ser causa de patologías de columna en la edad adulta. Distintos aspectos de la vida escolar como la práctica de deporte, el peso del material escolar, el método con el que se cargue y la duración de su transporte, así como el mobiliario y las malas posturas adoptadas en clase son, entre otros, factores que influyen en el dolor de espalda de los escolares.
Mantenerse activo, evitando estar mucho tiempo sentado, hacer ejercicio de forma regular y tener una correcta higiene postural son algunas de las medidas que pueden prevenir los problemas de columna en los niños. Según explica José Antonio Martín Urrialde, presidente del CGCFE, la actividad física es "indispensable para que la columna vertebral y el sistema muscular se formen adecuadamente en las etapas de crecimiento". La práctica deportiva realizada de forma periódica reduce sensiblemente el riesgo de sufrir dolores de espalda.
En cuanto a la higiene postural en las aulas, es fundamental que los niños mantenga la espalda recta y bien apoyada en el respaldo cuando estén sentados. Además, el mobiliario de las clases debería estar adaptado a la altura de cada escolar.
La carga de la mochila es otra de las causas importantes de dolor de espalda. Su carga excesiva, ya que en ningún momento debe superar el 10% del peso corporal del niño, y su transporte inadecuado y prolongado también aumenta el riesgo de dolor de espalda.