Hoy se abre el plazo de inscripción de la 6ª Carrera y Caminata Popular por la Diabetes que organizan la Fundación para la Diabetes y la Asociación Diabetes Madrid, y que se celebrará el próximo domingo 19 de noviembre en el Paseo de Camoens del Parque del Oeste de Madrid, donde en paralelo tendrá lugar la 6ª edición de ExpoDiabetes.
La Carrera y Caminata Popular por la Diabetes es un evento solidario que reúne a todo tipo de públicos -personas con diabetes, familiares, amigos y todos aquellos que quieren sumarse a esta celebración- y supone el punto final a las actividades conmemorativas que se celebran en torno al Día Mundial de la Diabetes (14 de noviembre). Tiene como principal objetivo concienciar sobre la importancia de realizar actividad física, tanto para prevenir la diabetes tipo 2 entre la población general como para ejercer un mejor control entre las personas con diabetes tipo 1 y 2 y, al mismo tiempo, poner de manifiesto que la diabetes no es una limitación en la práctica del ejercicio físico.
Este año, todas las actividades estarán dedicadas a las mujeres bajo el eslogan "Nuestro derecho a un futuro saludable", por lo que en esta 6ª edición de la Carrera y Caminata Popular por la Diabetes y ExpoDiabetes se dedicará una especial atención al colectivo femenino.
Actualmente hay más de 199 millones de mujeres que viven con diabetes. La diabetes es la novena causa de muerte entre mujeres en el mundo y provoca 2,1 millones de muertes cada año. Asimismo, en los países en desarrollo, y fruto de las condiciones socioeconómicas, las niñas y las mujeres con diabetes se enfrentan a barreras en el acceso a la prevención, detección temprana, diagnóstico, tratamiento y atención.
En otro orden de cosas, en España la mujer es quien suele asumir por regla general el papel de cuidadora, especialmente de los hijos que debutan en diabetes, pero también la función de apoyo a padres, marido y otros familiares con diabetes, lo que genera importantes problemas de sobrecarga de trabajo y en algunos casos el abandono de su puesto laboral, lo que puede generar un incremento de su nivel de estrés, ansiedad o depresión y empobrecimiento de la familia al dejar de ingresar un sueldo.
Récord de participantes
En la pasada edición, cerca de 4.000 personas participaron en esta Carrera y Caminata Popular por la Diabetes, lo que la convierte en el mayor acontecimiento deportivo relacionado con esta enfermedad que se celebra en España. Este año las entidades organizadoras esperan volver a conseguir ese número de participantes e incrementar la cifra de visitantes de ExpoDiabetes.
Pruebas deportivas
Como en años anteriores, la Carrera por la Diabetes contempla una prueba de 10 km, otra de 5 km -ambas con categorías masculina y femenina y tres premios por categoría-, una caminata de 2,2 km y carreras infantiles para niños hasta 12 años. En todas las pruebas puede participar cualquier persona independientemente de su edad o condición física.
El precio de la inscripción para la carrera de 10 Km es de 12 €, para la carrera de 5 Km y la Caminata es de 10 € y 5 € para las carreras Infantiles (hasta los 12 años), e incluye camiseta, dorsal, seguro y bolsa del corredor y chip para las carreras de 10 y 5 km.
La recaudación de la venta de los dorsales se destinará a proyectos de la Fundación para la Diabetes y de la Asociación Diabetes Madrid, entidades organizadoras del evento. Asimismo, existe la posibilidad de colaborar con los objetivos de la Carrera y Caminata Popular por la Diabetes realizando una inscripción al Dorsal 0 a través de una aportación solidaria.
Las inscripciones se pueden realizar a través de la página web: www.mueveteporladiabetes.org y en la planta de deportes de El Corte Inglés de Nuevos Ministerios.
Pruebas de control glucémico
A diferencia de otros eventos deportivos, la Carrera por la Diabetes ofrece a los participantes un servicio de control glucémico en el Km 0 y en Km 5, en las carpas instaladas por la Sociedad de Endocrinología, Nutrición y Diabetes de la Comunidad de Madrid (SENDIMAD) y Cruz Roja.
ExpoDiabetes, la mayor feria sobre diabetes de España
Junto a las diferentes pruebas deportivas, se celebrará la 6ª edición de ExpoDiabetes, la mayor feria sobre diabetes de nuestro país, dirigida a todas aquellas personas que quieran sumarse y celebrar esta fiesta deportiva y conocer más sobre diabetes.
Este año está previsto celebrar numerosas actividades para personas con y sin diabetes de todas las edades: una zona de juegos infantiles, un escenario para actividades lúdicas y otra zona de stands con todo tipo de información sobre diabetes. Además, se realizarán pruebas oftalmológicas, revisiones de pie diabético -ya que la diabetes es una de las principales causas de ceguera y amputaciones de miembros inferiores-, pruebas del test Findrisk para medir el riesgo de desarrollo de la enfermedad y masajes al público en general.
Patrocinadores
La 6ª Carrera y Caminata Popular por la Diabetes y ExpoDiabetes cuenta con Aquarius Zero y Novo Nordisk como patrocinadores.
Deporte y ejercicio físico, aspectos fundamentales para mejorar control de la diabetes
El ejercicio físico es un componente importante en el manejo y control de la diabetes que junto con una correcta alimentación y en caso necesario la medicación adecuada, puede ser utilizado para fomentar la salud y la calidad de vida de las personas con diabetes.