El deporte y la alimentación saludable van de la mano, y esto lo sabe bien Mireia Belmonte. Por este motivo, la nadadora catalana que ha ganado su primera medalla de oro en los JJOO de Río y que desde pequeña se dedica al deporte, no ha dudado en sumarse al "Frutitour" en su llegada a la capital catalana. La campaña impulsada por Lidl en colaboración con "5 al día" tiene como objetivo principal concienciar a la población, en especial a los niños, de la importancia que tiene el consumo diario de frutas, verduras y hortalizas para la salud.
"La alimentación es fundamental cuando practicas deporte y más cuando te dedicas a la alta competición. Por eso animo a los más pequeños a que coman frutas y hortalizas, ya que les dará la fuerza necesaria para ser siempre unos campeones", afirma Mireia Belmonte.
Para animar a los más pequeños a tomar frutas y hortalizas, Mireia ha participado en un taller en el que se ha enseñado a los niños a incorporar estos alimentos de forma sencilla y divertida a su alimentación de cada día. Según el I Estudio Lidl -"5 al día" sobre el consumo de frutas y hortalizas en España, un 31% de los niños y adolescentes comen verduras y hortalizas sólo una vez al día y un 39% ingiere fruta fresca una vez al día. Los expertos recomiendan consumir 5 raciones al día de frutas y hortalizas frescas, un hábito que sólo sigue un 11% de la población adulta española.
"Frutitour", una campaña itinerante para fomentar hábitos de vida saludables
Lidl, en su compromiso con la sociedad española en materia de nutrición, ha impulsado en colaboración con "5 al día" la campaña "Frutitour". Durante su recorrido hasta finales de año, la iniciativa itinerante que visitará 70 municipios españoles con el objetivo de llegar a impactar a 30.000 niños, impartirá talleres y dinámicas que enseñarán cómo incorporar el consumo de frutas y hortalizas en la alimentación diaria de una forma sencilla y divertida. Además, también se insistirá en la necesidad de complementar una dieta saludable con la práctica regular de ejercicio, mediante la organización de actividades lúdicas deportivas. Actualmente más de 15.000 niños ya han participado en esta campaña itinerante que arrancó el pasado 1 de junio en Madrid.
Frutitour: el compromiso de Lidl con la alimentación saludable
Bajo el lema "Comprometidos con el mañana" Lidl engloba todas las acciones de Responsabilidad Social Corporativa (RSC), entre las que se incluye la promoción de una alimentación saludable, comenzando en el supermercado y reforzando el consumo de fruta, verdura y otros alimentos frescos dentro de una dieta equilibrada en nuestra sociedad.
El pasado mes de marzo, Lidl fue premiado por la organización "5 al día" por su compromiso con la difusión de mensajes saludables y la promoción del consumo de fruta y verdura. Ahora ambas entidades se han unido con este objetivo impulsando el "Frutitour", que recorrerá más de 70 municipios de 15 Comunidades Autónomas desde el 1 de junio hasta el 30 de diciembre de 2016, ofreciendo informaciones y consejos desarrollados por "5 al día" para hacer pedagogía en materia de hábitos de vida saludable entre la población.
Además del punto informativo móvil, el "Frutitour" contará con una pista de street basket en el exterior, donde se desarrollarán actividades dinámicas al aire libre, gracias a las que se reforzará el mensaje de la campaña.
Sobre "5 al Día"
"5 al día" es un movimiento internacional que promueve el consumo de al menos 5 raciones de frutas y hortalizas al día. Surgió en Estados Unidos en 1989, como respuesta al preocupante deterioro de los hábitos alimenticios de la población, que registraban un notable descenso del consumo de frutas y hortalizas, lo cual se traduce en un mayor riesgo de padecer diferentes enfermedades. Ahora está presente en más de cuarenta países de los cinco continentes, lo que supone la mayor estrategia de promoción del consumo de frutas y hortalizas en el mundo.
En España, la entidad que gestiona esta iniciativa desde el año 2000 de forma autónoma es la Asociación para la Promoción del Consumo de Frutas y Hortalizas "5 al día", una asociación sin ánimo de lucro y de ámbito nacional. Además esta iniciativa cuenta con el apoyo de organismos internacionales como la Organización Mundial de la Salud, la FAO y el Instituto Europeo para la Investigación del Cáncer, así como con el resto de foros y organizaciones que promueven la importancia de una dieta equilibrada como factor determinante en la prevención de las principales enfermedades.