Una investigación basada en el estudio de Salud de las mujeres, sugiere que las mujeres deben tomar suplementos de calcio y vitamina D después de la menopausia, sobre todo aquellas que toman hormonas.
Para llevar a cabo la investigación 300.000 mujeres posmenopáusicas se sometieron a un ensayo hormonal, 8.000 mujeres tomaron suplementos de calcio y vitamina D, y otras 8.000 tomaron placebo. Todas las participantes pertenecían a diferentes grupos hormonales, algunas de ellas tomaron estrógeno y progestágenos, otras tomaron estrógenos solamente y el resto tomaron placebos de imitación. Los investigadores encontraron cómo las tasas de fractura de cadera se diferenciaron entre las mujeres que tomaron hormonas y suplementos, quienes tomaron hormonas únicamente y las que tomaron placebo.
Las mujeres que consumieron ambos tratamientos tuvieron una protección mucho mayor contra la fractura de cadera en comparación con las mujeres que siguieron un único tratamiento. Las mujeres que tomaron suplementos solamente no mostraron una mejoría significativa en comparación con aquellas que no tomaron nada.
El beneficio de esta terapia hormonal fue consistente en las mujeres que tenían una ingesta de calcio total. De manera similar, el beneficio fue significativo en las mujeres que tuvieron un mayor consumo de vitamina D.
Según los resultados de la investigación, las mujeres que siguen una terapia hormonal posmenopáusica deben tomar suplementos de calcio y vitamina D, ya que los beneficios parecen aumentar proporcionalmente a la ingesta total de estos suplementos.